Bienvenue au Centre Public d’Action Sociale de Woluwe-Saint-Lambert

Accueil > News > Nieuwe hittegolf in België

Nieuwe hittegolf in België

Deze week gaan de temperaturen opnieuw sterk de hoogte in.

Hierna vindt u enkele adviezen om een hitteberoerte en uitdroging te voorkomen :

  • Drink regelmatig water en wacht niet tot u dorst hebt ;
  • Eet voldoende en drink geen alcohol of limonade ;
  • Koel uw lichaam af (ten minste het gezicht en de voorarmen) ;
  • Draag ruimvallende, lichte en heldere kleren, bij voorkeur in katoen ;
  • Blijf binnen tijdens de warmste uren en ga verschillende keren per dag naar een koele plek (bioscoop, supermarkt, museum…) ;
  • Vermijd fysieke inspanningen ;
  • Hou uw woning koel (sluiten ramen en luiken overdag, open ze ’s avonds en ’s nachts wanneer het frisser is) ;
  • Laat kinderen of kwetsbare mensen nooit, ook niet voor enkele minuten, alleen in een auto of in een slecht geventileerde ruimte ;
  • Laat regelmatig iets weten aan familie of buren, en durf hulp te vragen indien nodig.

Meer informatie vindt u op de website van het gemeentebestuur :
https://nl.woluwe1200.be/hittegolfplan/

© 2020 - CPAS Woluwe-Saint-Lambert

Intranet | Disclaimer | Plan du site | Contact